Gran caldo a Macerata. I consigli: adeguata idratazione ed evitare le ore centrali all’aperto

Anche Macerata è attraversata dall’ondata di calore che in questi giorni sta facendo registrare in Italia un notevole aumento delle temperature. Giorni da bollino rosso quindi che impongono l’adozione di un corretto stile di vita per evitare il più possibile disagi soprattutto alla popolazione più fragile come anziani e bambini.
Per questo l’Amministrazione comunale, e in particolare l’assessorato alla Protezione civile, consiglia di proteggersi dall’eccessiva calura adottando semplici regole di vita quotidiana valide per tutti. Evitare innanzitutto di fare attività fisica e di uscire all’aria aperta nelle ore più calde della giornata, mantenere anche un’adeguata idratazione bevendo con regolarità molti liquidi, indossare abiti leggeri.

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